Pokerbela — Pandemi virus Corona dari China ini telah membuat banyak orang di dunia, termasuk di Indonesia memilih untuk mengikuti karantina atau isolasi mandiri di dalam rumah untuk mencegah penularan atau bahkan terinfeksi virus Corona dari China ini.
Di Indonesia sendiri, himbauan pemerintah dalam melakukan melakukan karantina wilayah dan isolasi mandiri sudah berlangsung lebih dari dua minggu. Mengingat pendemi ini belum mereda dan kasus baru masih saja bertambah, maka kemunhkinan situasi ini berlangsung lebih lama dari yang diperkirakan.
Bagi kamu yang tinggal di rumah bersama keluarga, bertahan di dalam rumah untuk waktu yang lama mungkin bukan menjadi masalah yang besar. Karena kamu masih bisa melakukan interaksi dengan anggota keluarga yang lain disaat menjalani isolasi.
Namun bagaimana denganmu yang hanya tinggal sendirian di rumah? Pasti akan menjadi membosankan bukan? Dan jika kamu tidak melakukan hal lain selain tidur, maka kesehatanmu pun juga akan terganggu. Oleh karena itu menjalakan isolasi mandiri sendirian di rumah dapat memicu stress dan gangguan mental.
Untuk menghindari dampak buruk dari isolasi mandiri ini, kami akan membahas tips yang kami rangkum dari berbagai sumber untuk kami yang sedang menjalani isolasi mandiri sendirian di rumah.
Jangan rusak jam tidurmu. Tetap lakukan kegiatan sehari-harimu dan jangan biarkan kemalasan mengambil alih kesehatan dan kondisi mentalmu. Jika kamu hanya bermalas-malasan di atas tempat tidur, tidak mandi bahkan sampai beberapa hari dan bahkan hanya mengenakan pakaian biasa itu hanya akan memicu rasa bosan dengan cepat. Kamu harus bisa bangun tepat waktu, mandi dan berpakaian setiap pagi sama seperti yang selalu kami lakukan ketika hendak menuju kantor. Kamu harus tetap disiplin dalam mengikuti jadwal harianmu.
Jalani hobi lama ataupun baru. Kamu pasti sangat sibuk dalam bekerja sehingga kamu hanya memiliki waktu yang terbatas atau bahkan tidak cukup sama sekali dalam melakukan hobi yang kamu miliki. Kamu bisa melakukan hal yang sempat tertunda atau bahkan melakukan hal baru. Ini akan dengan mudah mengusir rasa bosanmu.
Jangan terlalu lama di dunia maya. Walaupun kamu memiliki sangat banyak, tidak melakukan apa-apa dengan bermalas-malasan di sofa atau di tempat tidur sambil berselancar di dunia maya secara berlebihan. Batasi dirimu dalam berselancar di dunia maya dan tetap aktif dengan mengerjakan sesuatu yang bermanfaat bagi kesehatan jiwa dan ragamu.
Jangan lupakan berolahraga. Bagaimana jadwal olahragamu selama ini? Apakah itu setiap pagi? Satu minggu sekali? atau bahkan sudah lama tidak berolahraga? Nah ini lah waktu yang tepat untuk kembali berolahraga. Sudah saatnya menyungkirkan lemak di perutmu yang sudah menumpuk sekian lama itu.
Bermain BelaPoker. Tips terbaik dalam tulisan kali ini adalah dengan bermain permainan poker online di Belapoker. Bagaimana tidak, disamping mampu mengusir kebosanan dan membunuh waktu, kamu juga bisa mendapatkan penghasilaan. Masalah pendapatanmu yang berkurang selama isolasi mandiri ini bisa diselesaikan dengan ini. Disamping winrate kemenangan member tinggi yang mencapai 79.8%, kamu juga akan mendapatkan bonus untuk member baru sebanyak 50% beserta banyak bonus-bonus lainnya. Jadi tunggu apa lagi, langsung saja mendaftar dan bermain di BelaPoker.
Sekian tips dari kami dalam bagimana menjalankan isolasi mandiri bagi kamu yang tinggal sendiri. Tetap berada di rumah sampai pandemi ini berakhir ya. Salam sehat, salam Jackpot.
Komentar
Posting Komentar